Pracując w coachingu jesteś traktowany przez swojego coacha całościowo. Oznacza to, że efekty Twojej pracy są widoczne zarówno w Twoim życiu zawodowym jak i osobistym. Łatwo zauważyć wzajemne połączenia obu tych obszarów Twojego życia. Być może Twoje doświadczenia albo doświadczenia ludzi wokół Ciebie pokazują, że często przemęczenie lub problemy wynikające z zaniedbywania rodziny, są przyczyną spadku efektywności w pracy. W coachingu szanowane i uwzględniane są wszystkie aspekty Twojego życia i istotne dla Ciebie wartości. Coaching wychodzi z założenia, że jesteś osobą kompletną, posiadającą wystarczające zasoby i możliwości oraz zdolności do samodzielnego rozwiązywania Twoich problemów i wybierania odpowiednich dla Ciebie metod działania. Coaching nie naprawia! Jest propozycją dla osób, które dobrze funkcjonują na codzień i też zdają sobie sprawę z tego, że jest wiele rzeczy, które chcą zmienić (to między innymi odróżnia coaching od psychoterapii, która zajmuje się głównie zaburzeniami i dysfunkcją). Coach wspiera Cię w wyznaczaniu celów, analizie stosowanych przez Ciebie strategii postępowania, szukaniu życiowej misji i wprowadzaniu zmian w życie. To Ty masz największy wpływ na to, co się dzieje w Twoim życiu i jakich zmian w nim dokonasz.