Przejdź: stres
Dodano: 02-01-2012, 18:52
SZUKAJ
Najciekawsze
Ostatnio wzbudza zainteresowanie
- Nauka zabawa
- Picassa 3
- Rarek
- Projektowanie
- Elektroniczna faktura
- Kreatywność
- Pytania rekrutacyjne
- Przedszkole piaseczno
- Bluzy rowerowe
- Netart
- Amgraf
- Szef gej
- Human resources
- Oczywistosc
- Usa
- Konsument
- Jak się zachować
- Cv
- Praca praca
- Finanse
Sprawdz sam:
- drobiazgi reklamowe Kończą się dni wPolsceMamyMocneSEO pozycjonowanie wróci do normy ;) projektowanie wnętrz kuchnie wrocław kuchnie wrocław supertanie pozycjonowanie stron internetowych przez zaufaną firmę
stres
Stres to naturalna reakcja organizmu. Jest to odpowiedź organizmu na bodziec stresowy, na wytrącenie z równowagi. To coś, co i tak nam towarzyszy, dlatego moim zdaniem, warto i można nauczyć się z nim żyć i ?współpracować?- zrobić z niego przyjaciela, a nie wroga. Stres zawsze będzie! Im wcześniej to zaakceptujemy, tym szybciej zobaczymy możliwość ?zarządzania? nim. To TY jesteś jego szefem, panem a czasem nawet sprawcą:) Zadaniem stresu jest mobilizacja organizmu do walki lub ucieczki w sytuacji zagrożenia, co nie jest w dzisiejszych czasach zbyt często potrzebne (mam na myśli zagrożenie życia).Stres aktywizuje nas także do codziennego działania (oczywiście pewny poziom stresu); może pomóc nam lepiej poradzić sobie w niektórych sytuacjach (bardziej nas mobilizuje, pozwala szybciej działać.) Dzięki niemu nasi przodkowie przetrwali i nauczyli się wymyślać przeszkody, pułapki np. na wielkie zwierzęta.
Stres to ENERGIA, z którą można coś zrobić. Energia płynie, czy tego chcesz, czy nie. Nie można jej zatrzymać-może znaleźć swoje ujście na zewnątrz lub w tobie. Możesz nauczyć się wykorzystywać jej siłę i odpowiednio nią kierować. Stres to ENERGIA, z którą można coś zrobić. Energia płynie, czy tego chcesz, czy nie. Nie można jej zatrzymać-może znaleźć swoje ujście na zewnątrz lub w tobie. Możesz nauczyć się wykorzystywać jej siłę i odpowiednio nią kierować.
POWIĄZANE WPISY
Aktywny wypoczynek
W architekturze ? potoczne określenie przestrzeni w budynku szkolnym lub na jego zewnątrz przeznaczone…Zarządzanie czasem pracy
Zastanów się, jakie korzyści płyną z efektywnego zarządzania czasem? Czy jest to większa, czy mniejsza…przedszkole piaseczno
Gdy dziecko idzie do przedszkola w wieku 2,5 lub 3 lat nagle zaczynamy czuć lęk: czy nie jest za małe,…Potrzebuję coacha
?Układając program kursu, każdy trener staje przed olbrzymim problemem? - mówi jeden z trenerów firmy…Mowa bez słowa
Dłonie na stole, niekoniecznie złożone w ?piramidkę?, wzrok skupiony na rozmówcy, ?otwarta? postawa…cechy dobrego menedżera
Wiara czyni cuda! Pomóż więc swojemu pracownikowi uwierzyć w swoje możliwości, dostrzec szanse, których…zarzadzanie czasem
Ten artykuł może stać się inspiracją do praktycznego przyjrzenia się stylom surfowania po falach robienia…stres w pracy
Reakcja na stres jest zjawiskiem subiektywnym. Jest procesem, który przebiega w czasie i rozpoczyna…jak radzić sobie ze stresem
Jak najbardziej tak. Niestety, ryzyko zapadnięcia na różne choroby zwiększa się, gdy pozostajemy pod…Zarządzanie czasem
Na początek zaproponowałam, żeby Joanna wprowadziła w swojej pracy zasadę sterylnego kokpitu. Zasada…